Как научиться правильно выражать свои мысли?

К большому сожалению, достаточно немалое количество людей не всегда могут правильно и грамотно выражать свои мысли, чувства и эмоции.  Как ни странно, проблема вот такого неумения кроется в детстве.  Когда человек не способен красиво, грамотно и умело выразить, и донести окружающим свои переживания и мысли, он не в состоянии уверенно взаимодействовать в социуме, что может отрицательно повлиять на его самооценку и принятие себя.

Почему мы не умеем выражать свои мысли?

Причина неумения выражать свои мысли, как уже было упомянуто выше, кроется в детстве. Первая и базовая причина подобного явления – глубокая ранняя детская травма. Детская травма вызывает комплекс неполноценности и растет вместе с человеком.

Еще одной причиной не способности выразить свои мысли – это плохое образование и традиции внутри семьи. Для того чтобы ребенок вырос успешным и коммуникабельным, нужно и важно как можно больше с ним общаться и комментировать все свои действия и поступки.

Как научится выражать свои мысли?

Конечно же, при огромном желании и высокой мотивации все эти, так называемые, дефекты нашего воспитания можно и нужно корректировать. Данная тема достаточно актуальна, существует много профессионалов занимающихся данной тематикой, в арт-терапии есть множество методик и упражнений по развитию своего речевого навыка.

Упражнение «Пересказ»

Вы можете взять стихотворение, текст, статью или абзац текста, прочитать и пересказать эту информацию кому-нибудь из окружающих вас людей. Так же вы можете воспользоваться диктофоном на мобильном телефоне, записывать и прослушивать все то, что вы сказали. Это упражнение в достаточно степени повышает и развивает ваш речевой навык.

Упражнение «Говорю, что вижу»

Вы берете любое понятное или не понятное для вас слово и в течение минуты говорите все, что связано с этим словом или все, что приходит вам в голову. Это упражнение так же можно записать на диктофон.

При огромном желании человек может развить любой навык. Здесь главное желание, воля и чуточку терпения. Выполняйте упражнения по развитию речевого навыка регулярно и качество вашего общения с окружающими, значительно улучшиться. Искренне желаю успехов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *